Comprendre les flux d’énergie
Les flux d’énergie circulent au travers des méridiens.
Le corps physique est entouré de différents corps subtils. Chaque corps est comme une couche d’énergie.
Les corps :
- Le corps physique
- Le corps éthérique qui est le 1er que l’on trouve autour du corps physique. Il est comme un bouclier protecteur. C’est là où circule l’énergie. Il anime le corps physique. Sans lui, le corps serait sans vie.
- Le corps émotionnel qui est le vecteur privilégié des émotions (désirs, passions, humeurs, joies, peines) en liens au plexus solaire
- Le corps mental qui est le siège de la pensée, de l’imagination. Il a le pouvoir de diriger nos émotions.
- Le corps causal ou spirituel qui est relié à l’intuition.
Ces différents corps interagissent entre eux.
Ainsi les mauvaises pensées fragilisent les corps énergétiques entrainant un mal être provoquant des maladies (le mal à dit).
Apprendre à reconnaitre ses émotions
Apprendre à reconnaître ses émotions et à les voir d’un point de vue positif aide à les contrôler et donc à s’en servir comme énergie et de transformer notre réalité.
L’émotion vient de notre manière de percevoir nos expériences, nos sentiments ressentis et notre réaction face à la situation.
Le cerveau est un réseau complexe qui garde en mémoire des expériences en fonction de l’émotions ressentie.
Lorsque l’émotion est présente, le cerveau ordonne la sécrétion de neurotransmetteurs (hormones)
Exemple : la dopamine, la noradrénaline.
Ma manifestation de l’émotion entraine donc des réactions du corps que ce soit au niveau musculaire, hormonale, neurologiques et immunitaire.
Si il y a une mauvaise gestion des émotions cela induit un mal être (physique, physiologique ou psychologique).
Comment gérer ses émotions ?
Barbara Fredrickson (docteur en psychologie, professeure de psychologie et de neuroscience à l’université de Caroline Du Nord) parle de la théorie de l’élargissement et de la construction.
Pour elle : « Les émotions positives élargiraient nos capacités attentionnelles, nous permettant de voir les situations de manière plus globale, tandis que nos émotions négatives nous focaliseraient sur ce qui ne va pas ou qui nous fait peur, nous éloignant des solutions possibles »
Cette méthode permet :
- De prendre du recul
- De relativiser les obstacles
- De prendre un élan positif vis à vis des situations
- D’optimiser notre capacité à les appréhender de la meilleure manière possible.
Avec des pensées positives vous pouvez réellement transformer votre vie.
Elles sont en lien avec un état d’esprit.
C’est un travail sur soi au travers des expériences.
Il s’agit de réfléchir autrement, de chercher le côté positif de situations difficiles, de voir le meilleur des autres et de soi. Ne pas laisser notre égo prendre le contrôle.
En effet l’égo, en général, nous empêche d’atteindre une forme de vérité, de profondeur.
Il faut alors :
- Voir et apprécier ce que nous avons
- Chaque matin donnez-vous une intention positive pour cette journée qui s’annonce
- Transformez les expériences plus ou moins négatives en leçon de vie. « Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort » dit Friedrich Nietzsche.
- Vivre le moment présent. On ne peut ni revenir en arrière ni prédire l’avenir. On ne peut agir que dans le moment présent alors agissons !
La réflexologie Vectorielle est une pratique énergétique qui va, au travers plusieurs systèmes (méridiens, nerveux, endocriniens, digestif…) remettre « de la vie » dans le corps énergétique.
Cette pratique aide la personne à accéder à toutes ses capacités et forces actives sur le plan énergétique de la création afin de les intégrer dans sa vie. Plus on retrouve de l’énergie, plus on est actif ouvrant des portes insoupçonnées conscientes ou inconscientes.
Cette harmonisation va avoir des conséquences positives sur les différents corps.
Alors en avant toute ! prêt pour des changements dans votre vie ?!
Je vous dis à très vite,
Valérie
